Beschikbaarheid laden...

Via Ferrata & Hike in het Rofan

Klettersteig · Rofangebergte · 5 dagen

Wil je leren klettersteigen en tegelijk ervaren hoe het is om in berghutten te slapen? Tijdens deze vijfdaagse verken je de bergen op twee manieren: eerst te voet via paden, passen en panorama's, daarna langs staalkabels, tredes en rotspassages in de verticale wereld van via ferrata.

We starten met drie wandeldagen in bergachtig terrein. Je leert hoe je beweegt op verschillende ondergronden, hoe je je stokken gebruikt en hoe je veilig en energiebesparend klimt en daalt. Al op dag twee sta je op de top van de Rofanspitze, met prachtig zicht op de helderblauwe Achensee.

Daarna schakelen we over. Twee volledige dagen klettersteigen, begeleid door een gecertificeerde berggids. Uitrusting, techniek, veiligheid en vertrouwen in je eigen beweging. Je groeit onderweg.

We overnachten elke nacht in een berghut, zodat je na een intensieve dag kunt bijtanken met warme soep, rust en berggezelschap. Op de laatste dag dalen we langs een waterval af naar het dal, met prachtig zicht op de Achensee.

⚠ Deze tocht is alleen geschikt voor mensen zonder hoogtevrees. Geen klettersteig-ervaring nodig, wel een goede basisconditie.

Wat je leert

✓ Klettersteigset veilig en efficiënt gebruiken
✓ Gecontroleerd bewegen op rots, kabels en ladders
✓ Navigeren in de bergen, ook zonder wifi
✓ Weersignalen herkennen
✓ Do's & don'ts in een berghut
✓ Vertrouwen opbouwen in technisch terrein

Op een rij

Dagen

4 nachten hut

11,5

Langste dag

+800m / −500m

Hike dagen

Via Ferrata

dagen

Prijs

€1.199

per persoon · inclusief huurmateriaal via ferrata

Maurach, Eben am Achensee

Start · 7 juli 2026 om 08:00

Highlights

Top van de Rofanspitze met uitzicht op de Achensee
Zonsopkomst vanaf de hut op dag 2
Eerste verticale meters langs staalkabels en ladders
Marmotten spotten onderweg
Overnachten in authentieke Oostenrijkse berghutten
Afdaling langs een waterval op de laatste dag

Niveau 3 · Geen hoogtevrees

Stevige wandeldagen gecombineerd met via ferrata. Geen klettersteig-ervaring nodig, wel een goede basisconditie en absoluut geen hoogtevrees.

Maurach naar de hut

Dag 1 · 7,5 km · +900m / -200m

We ontmoeten elkaar om 08:00 bij de bushalte Mittelschule in Maurach. Na een korte kennismaking rijden we samen een stukje met de bus naar het startpunt van onze eerste hike.

Vandaag pakken we meteen veel hoogtemeters. Door de bomen krijgen we steeds een blik op het Zillertal en zien we de rivier de Inn vanaf boven. We pauzeren op twee fijne plekjes en komen dan aan bij onze overnachting van vanavond.

Energie over? Afhankelijk van hoe de dag verlopen is gaan we nog op verkenning naar de Rinnensee. Een stevige klim door rotsachtig landschap met een prachtig bergmeer als beloning, en daarna dezelfde weg terug.

Op een rij

7,5

+900

m stijgen

-200

m dalen

08:00

vertrek

Highlights

Uitzicht op het Zillertal en de Inn
Waterval vlak voor de hut
Optioneel: bergmeer Rinnensee
Eerste nacht in een Oostenrijkse berghut

Top van de Rofanspitze

Dag 2 · 11,5 km · +800m / -500m

Sta je mee vroeg op? De hut heeft een mooie zonsopkomst. Zo kun je de dag al magisch starten voor het ontbijt.

Vandaag wandelen we naar de naamgever van het gebied: de Rofanspitze. Een dag van veel omhoog wandelen. De kans dat we marmotten spotten is vandaag groot. Eenmaal op de top geniet je van prachtig zicht op de helderblauwe Achensee en het berggebied dat we de komende dagen aan staalkabels gaan verkennen.

Van bovenaf dalen we af naar onze hut voor de nacht, vanwaar het terras uitkijkt over de Achensee.

Hoogste punt van de tocht

Op een rij

11,5

+800

m stijgen

-500

m dalen

▲

langste dag

Highlights

Zonsopkomst vanaf de hut
Top van de Rofanspitze
Marmotten spotten
Uitzicht op de Achensee

De verticale wereld ontdekken

Dag 3 · Via Ferrata dag 1

Vandaag leren we een nieuwe skill. Na het ontbijt ontmoeten we onze berggids. Hij heeft alle uitrusting bij zich die we nodig hebben om het Rofangebergte verticaal te verkennen.

Na een korte uitleg over het materiaal en de techniek neemt de gids je mee voor je eerste verticale meters. Stap voor stap bouw je vertrouwen op langs kabels, tredes en rotspassages. Eind van de middag kom je terug bij de hut.

△ De klettersteig-dagen worden begeleid door een lokale, gecertificeerde Bergführer die Engels spreekt. Sabrina is bij jullie als wandelgids.

Op een rij

🔧

huurmateriaal

gidsen vandaag

Wat je leert

Klettersteigset veilig gebruiken
Bewegen op rots en ladders
Vertrouwen opbouwen in technisch terrein
Veiligheidstechniek langs kabels

Skills uitbreiden en naar de alm

Dag 4 · Via Ferrata dag 2

Je hebt gisteren al veel geleerd. Vandaag kun je nog eens oefenen en beklimmen we andere toppen in het gebied, opnieuw onder begeleiding van de berggids.

Aan het einde van de middag nemen we afscheid van de gids en pakken we onze spullen voor een korte wandeling naar onze slaapplek van vanavond: een gemoedelijke alm midden in het landschap.

Op een rij

via ferrata dag

🏪

nacht op de alm

Highlights

Nieuwe toppen beklimmen via ferrata
Zelfstandiger dan dag 3
Overnachten op een authentieke alm
Afscheid van de berggids

Via de waterval naar het dal

Dag 5 · 5 km · +0m / -800m

We worden wakker op de gemoedelijke alm. Waar we de eerdere dagen vooral hoogtemeters omhoog maakten, dalen we vandaag af naar het dal.

Onderweg is er prachtig zicht op de blauwe Achensee en komen we langs een waterval. Eind van de middag nemen we afscheid van elkaar en kun je direct de bus naar Innsbruck nemen als dat handiger is.

Op een rij

-800

m dalen

Highlights

Uitzicht op de Achensee onderweg
Langs een waterval afdalen
Bus naar Innsbruck direct mogelijk

Speciale tip van Sabi

Pssst. Een tip vooraf: hou je van de sauna? Boek zelf een of twee nachtjes extra in de buurt van de Achensee. Zo kun je na de huttentocht een bezoek brengen aan saunacomplex Atoll Achensee. Dat is echt een aanrader: zwemmen en ontspannen in de sauna met een geweldig bergpanorama! Wil je nog een paar extra stappen zetten? Een wandeling om de Achensee is ook mooi en makkelijk zelf te doen.

Ready voor een heel to avontuur?

Beschikbaarheid laden…

Boek je plek! Volledige reissom: €1.199 p.p. Aanbetaling bij boeking: €100 p.p. Reserveer je plek

Vragen? Stuur ons een berichtje →

Inclusief bij deze tocht

✅ 3 dagen huttentocht onder begeleiding van een gediplomeerde bergwandelgids
✅ 2 dagen klettersteigen onder leiding van een gediplomeerde berggids
✅ 4 overnachtingen in een berghut op basis van halfpension
✅ Toegang tot ons online platform zodat je goed voorbereid bent

Exclusief bij deze tocht

❌ Reis van en naar het startpunt
❌ Drankjes, lunches en snacks onderweg
❌ Eventuele lift en buskosten
❌ Huurmateriaal
❌ Reisverzekering, pechhulp of annuleringsdekking
❌ Eventuele extra kosten ter plaatse of door onvoorziene weersomstandigheden

Annuleringsvoorwaarden

Moment van annulering	Kosten
Tot 10 weken voor vertrek	Aanbetaling + reserveringskosten
10 – 6 weken voor vertrek	50% van de reissom (€599,50)
6 – 4 weken voor vertrek	75% van de reissom (€899,25)
Minder dan 4 weken voor vertrek	100% van de reissom (€1.199)

Hoe annuleer je?

Stuur een e-mail naar info@shefeelsaliveinthemountains.com
Vermeld je naam, de tochtnaam en je boekingsdatum
Je ontvangt binnen 2 werkdagen een bevestiging van de annulering
Eventuele terugbetaling volgt binnen 14 dagen

Je plek overdragen aan iemand anders? Dat kan tot 14 dagen voor vertrek tegen €50 administratiekosten. Neem contact met ons op via bovenstaand e-mailadres.

👟 Kleding

Stevige wandelschoenen (enkelhoog, min. categorie B, ingelopen)
Regenjack en regenbroek
Fleece of lichte donsjas
Wandelbroeken en -shirts (sneldrogend)
Warme muts en handschoenen
Zonnebril en zonnehoed of pet

🎒 Rugzak & uitrusting

Dagrugzak 30 – 40 liter
Wandelstokken (of huur via ons)
Hoofdlamp + reservebatterijen
EHBO-setje
Voldoende water (min. 1,5 liter)

🛌 Overnachting

Huttenslaapzak of hoeslaken (verplicht in huttten)
Lichte slippers
Kleine handdoek

📋 Overig

Zonnebrand factor 50
Lippenbalsem UV
Geldige ID of paspoort
Verzekeringsbewijs
Sneeuwspikes & gaiters (optioneel, te huur)

📄 Download de volledige paklijst (PDF)

Wil je een plek reserveren maar nog niet definitief boeken? Vraag dan een optie aan. We houden 7 dagen een plek voor je vrij, zonder verplichtingen.

She Feels Alive — Info

Alles wat je nodig hebt

Jouw voorbereiding

Platform, niveaus en alle antwoorden op een rij.

Na je boeking

Jouw online platform

Zodra je boekt krijg je direct toegang. Alles wat je nodig hebt voor een goed voorbereide, zelfverzekerde start in de bergen.

Paklijst

Een complete paklijst afgestemd op jouw tocht. Wat je nodig hebt, wat optioneel is en wat je beter thuis laat.

12‑weken trainingsschema

Wandel plus krachttraining schema inclusief video. Stap voor stap voorbereid zodat je goed in je vel zit.

Gear video's

Video's over bergschoenen, kleding en wandelstokken. Zodat je precies weet wat je nodig hebt.

Voeding in de bergen

Wat neem je mee als lunch? Hoe zorg je voor genoeg energie? Een duidelijke video speciaal voor je bergavontuur.

Over het team

Maak kennis met de gidsen die je begeleiden. Wie zijn ze, wat is hun achtergrond en waarom doen ze dit werk?

WhatsApp-groep

3 maanden van tevoren krijg je toegang. Je gids schuift aan in de dagen voor vertrek voor al je laatste vragen.

Vind jouw tocht

Welk niveau past bij jou?

We werken met zes niveaus zodat jij de tocht kiest die echt bij je past. Twijfel je? Neem dan even contact met ons op voor je boekt.

Niveau 1

Beginner standplaatstocht

Vanuit een hotel, elke dag een nieuwe route

Je wandelt regelmatig en bent klaar voor je eerste avontuur in de bergen, maar wil rustig beginnen. Je verblijft de hele week in hetzelfde hotel en maakt elke dag een dagtocht vanuit dat basiskamp. Geen rugzak vol slaapspullen, geen huttentocht, maar wel de bergen op hun mooiste.

Je wandelt regelmatig en houdt 10 tot 15 km goed vol in Nederland
3 tot 5 uur onderweg per dag, rustig tempo
Geen bergervaring nodig
Elke nacht in hetzelfde hotel, comfortabele kamer die je deelt met een reisgenoot
Op aanvraag zijn eenpersoonskamers beschikbaar
Ideaal als eerste kennismaking met de bergen

Bekijk passende tochten

Niveau 2

Beginner huttentocht

Eerste keer hut tot hut, rustig tempo, vol avontuur

Je wandelt regelmatig in Nederland en voelt je thuis op een stevige wandeling van 15 km. Je hoeft geen krachtsporter te zijn en doet ook niet veel aan krachttraining, maar je bent actief en houdt van bewegen. Misschien twijfel je nog of je fit genoeg bent voor een meerdaagse tocht in de bergen, maar dat ben je. Dit is precies het niveau voor jou.

Je wandelt regelmatig, 15 km is geen probleem
Rustig tempo, 3 tot 5 uur per dag
Je kunt een rugzak van 8 kg dragen
Geen bergervaring nodig
Geen intensieve sportachtergrond vereist
Overnachten in berghutten is nieuw en spannend
Klaar voor je eerste echte meerdaagse

Bekijk passende tochten

Niveau 3

Sportieve beginner

Fit, actief, klaar voor je eerste serieuze bergavontuur

Je bent sportief, fit en actief in je dagelijks leven. Denk aan regelmatig hardlopen, krachttraining of events zoals een Hyrox. Je hebt nog geen bergervaring, maar je lichaam is gewend aan inspanning. De bergen zijn nieuw voor je, maar de conditie is er al.

15 km met een rugzak van 8 kg binnen 3 uur in Nederland
We wandelen elke dag 5 tot 8 uur (incl. pauzes)
Sportieve achtergrond (hardlopen, krachttraining, crossfit, etc.)
Nog geen bergervaring, maar wil die opdoen
Elke dag naar een nieuwe hut

Bekijk passende tochten

Niveau 4

Gemiddeld

Bergervaring aanwezig, klaar voor de volgende stap

Je hebt bergwandelervaringen en bent klaar voor de volgende stap. Je zoekt een tocht die echt iets vraagt, maar waarbij je volop kunt genieten. Sommige etappes bevatten meer dan 1.000 hoogtemeters, dus een goede conditie is belangrijk.

20 km met een rugzak van 8 kg binnen 4 uur in Nederland
Eerdere bergwandelervaringen
Op zoek naar meer uitdaging en schoonheid

Weet je van jezelf dat je fit bent en goed wandelt, en dat je geen extreme hoogtevrees hebt, maar heb je nog geen bergervaring? Dan kan dit niveau een goede eerste stap zijn. Twijfel je? Neem even contact met ons op voor je boekt, dan kijken we het samen door.

Bekijk passende tochten

Niveau 5

Uitdagend

Sterk, ervaren, routes waarvoor je echt traint

Je bent sterk, hebt bergwandelervaringen en laat je niet snel verrassen door steile hellingen of hoogte. Je legt moeiteloos 400 hoogtemeters per uur af en houdt dat dagenlang vol. Dit zijn routes waarvoor je echt traint en die je later met trots terugkijkt.

400 hoogtemeters per uur, dagenlang
Steile hellingen geen probleem
Serieuze bergwandelervaringen
Je traint specifiek voor dit avontuur
Routes waar je later met trots op terugkijkt

Bekijk passende tochten

Niveau 6

Zeer uitdagend

Voor wie de bergen serieus neemt

Je hebt huttentochtervaringen, bent vertrouwd met steile en technische routes en hebt absoluut geen hoogtevrees. Dagen van 15 km met 1.500 hoogtemeters zijn voor jou haalbaar.

15 km per dag met 1.500 hoogtemeters
Technische en steile routes vertrouwd
Eerdere huttentochten op uitdagend niveau
Absoluut geen hoogtevrees
Op zoek naar een echte uitdaging, inclusief beklimming met een berggids

Bekijk passende tochten

Twijfel je welk niveau bij je past? Neem even contact op voor je boekt. We kijken het graag samen door op basis van je ervaring, conditie en verwachtingen. Een goede tochtkeuze vooraf maakt de reis fijner, veiliger en leuker. Stuur ons een bericht of bekijk de volledige tochtenkalender.

Alles wat je wil weten

Veelgestelde vragen

Eerlijk en overzichtelijk op een rij, voor je boekt.

Geschiktheid & voorbereiding

We werken met zes niveaus zodat jij de tocht kiest die echt bij je past. Van Beginner standplaatstocht tot Zeer uitdagende huttentocht. Bekijk het niveauoverzicht via de tabs hierboven, of neem contact met ons op als je twijfelt.

We blijven altijd samen als groep. Kies daarom bewust een tocht die past bij wat je kunt. Ben je er niet zeker van? Neem dan even contact met ons op voor je boekt.

Na je boeking krijg je toegang tot ons online platform. Daar vind je de volledige paklijst, tips voor fysieke voorbereiding, informatie over materiaal en duidelijke uitleg zodat je goed voorbereid vertrekt. In december of januari ontvang je de uitgebreide reisbrochure.

Absoluut. Solo deelnemers zijn meer dan welkom. Groepen bestaan vaak uit 80% vrouwen en 20% mannen, in de leeftijd van 20 tot 60 jaar. Maar iedereen is welkom.

Praktisch & logistiek

Bij de huttentochten overnachten we in Oostenrijkse berghutten. We proberen altijd kleinere slaapkamers te regelen, maar bij sommige hutten is een gedeelde slaapzaal niet te vermijden. Bij de hike & relax tochten overnachten we in een hotel.

De standaard optie is vlees of vegetarisch. Heb je een specifieke dieetwens of allergie? Stuur ons dan een mail, dan kijken we wat mogelijk is.

Nee, de reis van en naar het startpunt regel je zelf. In april krijg je een bericht over de WhatsApp-groep, zodat je eventueel carpool afspraken kunt maken met andere deelnemers.

Ja. Je kunt bij het boeken materiaal toevoegen. We verhuren onder andere:

Sneeuwspikes en gamaschen — heel soms hebben we dit nodig, maar meestal niet. We laten je van tevoren weten of je ze mee moet nemen.
Wandelstokken — we raden ze sterk aan. Ze geven stabiliteit en verminderen de belasting op je knieën aanzienlijk.

Alle gidsen zijn gecertificeerd met het Bergwanderführer diploma. Elke gids heeft EHBO-training en draagt een satelliettelefoon. We werken met een maximale verhouding van 1 gids op 9 deelnemers.

Bij slecht weer maakt de gids een alternatief programma. De berghut is 99% van de tijd goed bereikbaar, dus je zit altijd op een goede plek.

Wat is inbegrepen?

Inbegrepen:

Begeleiding door een gecertificeerde bergwandelgids (max. 1 op 9)
Overnachtingen op basis van halfpension (ontbijt en diner)
Toegang tot ons online platform ter voorbereiding

Niet inbegrepen:

Reis van en naar het startpunt
Liftkosten en buskosten
Lunch, drankjes en snacks onderweg
Huurmateriaal
Reisverzekering, pechhulp en annuleringsdekking

Boeken & betalen

Je kiest bij inschrijving: een aanbetaling van €100 doen en de rest 3 maanden voor vertrek betalen, of alles direct voldoen. Beide opties zijn mogelijk.

Tot 10 weken voor vertrek: aanbetaling en eventuele reserveringskosten
10 tot 6 weken voor vertrek: 50% van de reissom
6 tot 4 weken voor vertrek: 75% van de reissom
Minder dan 4 weken voor vertrek: 100% van de reissom

We raden dan ook een annuleringsverzekering aan.

Een reis kan worden geannuleerd als het minimum aantal deelnemers niet wordt gehaald. Je krijgt uiterlijk 6 weken voor vertrek bericht. In drie jaar hebben we nog maar twee reizen moeten annuleren.

Veiligheid & certificering

Deelname is verplicht met een reisverzekering die dekking biedt voor bergsportactiviteiten, ongevallen, repatriëring en annulering. We raden de NKBV-verzekering aan, specifiek gericht op bergsport en outdooravonturen.

Ja, en dat is geen bijzaak. Alle gidsen beschikken over de officieel erkende Bergwanderführer Ausbildung, het enige wettelijk erkende diploma voor commerciële begeleiding op bergwandelpaden in Oostenrijk, Zuid-Tirol, Duitsland en delen van Zwitserland. Elke gids heeft een eigen beroepsaansprakelijkheidsverzekering via het Bergführerverband.

Meet in the Mountains UG is verzekerd via R+V Versicherung en valt onder de Europese pakketreisrichtlijn. Als deelnemer ben je wettelijk beschermd.

Wie zijn wij?

Achter She Feels Alive in the Mountains staat een kleine groep gecertificeerde bergwandelgidsen die zelf het grootste deel van hun leven in de bergen doorbrengen. We gidsen niet vanuit een kantoor, maar vanuit ervaring. We lopen de routes zelf, slapen in de hutten, kennen het terrein en brengen een groot deel van ons jaar door in de Alpen.

Onze tochten ontstaan vanuit liefde voor het bergleven en de overtuiging dat een goede ervaring verder gaat dan alleen een mooie route. We vinden het belangrijk dat deelnemers zich goed voorbereid voelen, weten waar ze aan beginnen en met vertrouwen de bergen ingaan.

Omdat we bewust klein blijven en geen klassiek fullservice reisbureau zijn, werken we op een persoonlijke en praktische manier. Daarom hebben we een online platform gebouwd waar je alle belangrijke informatie, paklijsten en voorbereiding terugvindt. In de dagen voor vertrek komt ook je gids in de WhatsApp-groep, zodat je makkelijk vragen kunt stellen en alvast kennismaakt met de groep.

We zeggen er wel altijd eerlijk bij: we hebben geen groot kantoorteam of iemand die fulltime op de administratie zit. Het kan dus soms even duren voordat je reactie krijgt. Maar dat is juist omdat wij zoveel mogelijk zelf in de bergen staan, gidsen en onderweg zijn. Dat persoonlijke en echte bergleven is precies waar She Feels Alive in the Mountains om draait.

Staat jouw vraag er niet bij? Op onze grote FAQ-pagina vind je nog veel meer antwoorden.

Bekijk de volledige FAQ

Via ferrata & Hike in het Rofan

Via Ferrata & Hike in het Rofan

Speciale tip van Sabi